Комп'ютерна залежність у дитини


дитяча комп'ютерна залежністьКомп'ютерні ігри, онлайн-чати і форуми набувають все більшу доступність для дітей дошкільного віку і підлітків. Діти проводять годинами в соціальних мережах, спілкуючись один з одним, і, забуваючи про прогулянки на свіжому повітрі та інших способах проведення часу.

І, на жаль, не всі можуть вчасно зупинитися. Є ті, для кого-то комп'ютер стає новою реальністю і серйозною проблемою одночасно.

Помітивши у своєї дитини нездоровий інтерес до комп'ютера, батьки починають хвилюватися і навіть панікувати. Як допомогти своїй дитині?

І як зрозуміти, коли захоплення комп'ютером перетворюється в залежність?

Ознаки комп'ютерної залежності

Виділяють наступні ознаки комп'ютерної залежності:

Читайте також: Як вибрати хороший комп'ютер для дитини?

  1. Тривале перебування біля комп'ютера (5-6 годин)
  2. Відмова від домашніх справ і прийомів їжі
    Дитина може ігнорувати домашні обов'язки, особисту гігієну і регулярні прийоми їжі заради комп'ютерної гри або спілкування в соціальній мережі.
  3. Прояв радості, сменяющейся почуттям провини
    Цей симптом характерний для залежності від комп'ютерних ігор. Дитина цілком занурюється у світ комп'ютерної гри, щиро переживаючи невдачі, і, радіючи перемогам.

    Він може виглядати засмученим весь день через чергового «промаху» у грі.

  4. Підвищена замкнутість і небажання спілкуватися з однолітками
  5. Агресивна поведінка

Головний симптом комп'ютерної залежності - агресивна реакція на будь-які спроби і прохання вимкнути комп'ютер. Дитина сердиться, ображається і не бажає слухати аргументи батьків.

Як боротися з комп'ютерною залежністю?

Якщо ви помітили у своєї дитини ознаки комп'ютерної залежності, вам необхідно набратися терпіння. Ви повинні розуміти, що це серйозна проблема, що вимагає часу і емоційних зусиль з вашого боку.

  1. Комп'ютерну залежність неможливо вирішити c допомогою насильницьких методів або психологічного тиску. Чи не видирати шнур з розетки, не погрожуйте викинути комп'ютер з вікна або відключити інтернет.

    Це дасть не ніякого результату, а навпаки, посилить ситуацію. Дитина почне злитися і іситивать сильне бажання у всьому протистояти.

  2. Замість відкритої конфронтації, спробуйте знайти спільну мову з дитиною. Перестаньте говорити на тему «Як шкідливий комп'ютер!», А постарайтеся дізнатися, що його в ньому приваблює і зачіпає.

    Щоб у чомусь переконати свою дитину, вам потрібно розташувати його до себе і викликати довіру. Поговоріть з ним про його іграх та інших пристрастях в комп'ютері, попросіть їх показати.

    Читайте також: Розвиваючі комп'ютерні ігри для дітей

    Розмовляйте спокійним, доброзичливим тоном. Зіграйте з ним в якусь гру, коментуючи її, і, кажучи на абстрактні теми.

    Таким чином, дитина буде поступово долати самотність, до якого він прагне під час гри.

  3. Проявляйте посилену увагу до дитини. Запитуйте про його переживання, почуття і бажання якомога частіше.

    Він повинен відчути теплоту і любов у реальному світі.

  4. Якщо ви помітили, що дитина довірливо до вас ставиться, запропонуйте йому встановити певний час перебування біля комп'ютера. Підкресліть, що ці правила необхідні для його здоров'я.

    Звичайно, не потрібно відразу ставити великі обмеження, якщо дитина звикла сидіти біля монітора понад 4-х годин.

  5. Подумайте, які проблеми мучать вашої дитини? Комп'ютерна залежність - це наслідок невирішених проблем, і, позбавляючись від неї, потрібно шукати головні причини.

    Наприклад, життя у віртуальному світі може бути втечею від проблем з однолітками.

  6. Кращий спосіб позбавлення від комп'ютерної залежності - це пошук чогось нового. Існує безліч спортивних секцій, гуртків та творчих студій. Не бійтеся експериментувати.

    Але пам'ятайте - не можна примушувати або нав'язувати свою точку зору! Залучіть дитину в світ навколишньої дійсності шляхом пропозиції йому який-небудь спільної діяльності.

    Запишіться в спортзал, на фітнес або в басейн і попросіть його піти з вами. Нехай він відчує, що вам це насправді цікаво, і ви не намагаєтеся розлучити його з комп'ютером.

    Він сам оцінить переваги нових видів діяльності, а ви йому в цьому допоможете.

Комп'ютерна залежність - одна з тих проблем, яку потрібно вирішувати за допомогою альтернативних методів, ніж прямого тиску і моралей. Адже, людина, що знаходиться у хворобливому стані не може його об'єктивно оцінити.

Тому вирішення цієї проблеми займає тривалий час.





Увага, тільки СЬОГОДНІ!