Кофеїн впливає на розвиток мозку підлітка


Кофеїн впливає на розвиток мозку підлітка

Всього три чашки кави в день можуть сильно вплинути на розвиток мозку підлітка.

Читайте також: Кава під час вагітності

До такого висновку прийшли швейцарські вчені.

Дослідники пояснили, що нові нейронні зв'язки утворюються в мозку саме уві сні, а вживання кави та інших кофеїновмісних напоїв скорочує фазу глибокого сну у дітей. Таким чином скорочується кількість нових зв'язків, що склалися в мозку.

Читай також: Скільки часу на сон потрібно підліткам?

Читайте також: Кава при вагітності

Вчені стверджують, що для серйозного впливу кофеїну на мозок досить випивати три чашки кави на день, банку енергетика, або ж один літр коли.

«Дитячий мозок надзвичайно гнучкий і легко піддається впливу таких речовин, як кофеїн. Під час глибокого сну ключові синапси розширюються, інші - зменшуються. Таким чином мережа нейронних зв'язків мозку стає більш ефективною. Однак через кофеїну цей процес гальмується», - пояснив професор Рето Хабер дитячої медицини з Університету в Цюріху.

А ви дозволяєте своїм дітям пити кофеїновмісні напої?

За матеріалами tsn.ua

Читай також: Вживання кофеїну викликає гормональні збої

Більше новин читай тут.





Увага, тільки СЬОГОДНІ!