Зрада у шлюбі: як діяти


Зрада у шлюбі: як діяти

Зрада у шлюбі ... Не завжди важливо, як саме ви про це дізналися. Почули запах чужих духів, таємний телефонна розмова, випадково прочитали переписку в скайпі або партнер зізнався сам. Важливо, що в цей момент у вашому житті щось завалилося. Зламалося. Обірвалося. У грудях утворилася діра, і вам перестало вистачати повітря ...

Звичайно, потім будуть нічні розмови, непотрібні обіцянки, емоційні з'ясування, безглузді виправдання, сльози, які самі собою течуть по щоках або суворе і однозначне мовчання ...

Шекспірівський питання «бути чи не бути» у варіації «пробачити і забути або розлучатися і йти» постане у вашій парі ребром. Відчуття розірваності, розбитості, спустошення надовго оселяться всередині кожного. Як жити далі? Що вибрати? Як вчинити?

Якщо ви вирішите, що переживати зраду наодинці неможливо, подруги, друзі та батьки навперебій будуть пропонувати вам своє бачення ситуації. «Плюнь і забудь», «йди і навіть не шкодуй», «а як же дитина без батька?», «Подивися на себе», «що ти вирішила?», «Кинь, що не пропадемо» і безліч інших висловлювань, думок, зауважень і запитань з'являться у вашому житті.

Вони не будуть вам потрібні. Якийсь час вам нічого не буде потрібно. Хотітися буде тільки одного - повернути час назад. Щоб у вашому житті цього не сталося. Ви віддали б багато чого, та що там говорити - майже все, щоб якимось дивним чином далі жити так, ніби зради ніколи і не було. Щоб можна було якось забути. Стерти з пам'яті. Не згадувати. Чи не прокручувати в сотий раз в голові всі слова, доводи, фрази, смс-ки ...

Жінкам складно володіти своїми емоціями, стримувати їх. Скільки б ви не намагалися відволіктися, стриматися, розвіятися або заспокоїтися, гнітюче стан і питання «ну, чому? ..» Буде повертатися до вас знову і знову. І на нього буде дуже складно знайти відповідь ...

Хочемо ми цього чи ні, але життя буде йти своєю чергою. Вранці доведеться вставати з ліжка, збирати дітей в школу або дитячий сад, йти на роботу або в магазин, готувати їжу, прибирати в квартирі, гладити його сорочки ... Раз за разом періодично вас буде накривати хвилею образи, обстановка в сім'ї стане напруженою і однією з фраз, яку твердо навчиться говорити ваша дитина, буде «Мамо, не плач» ...

Читайте також: Що робити, якщо твій майбутній чоловік уже був у минулому одружений

Читай також: Топ-7 прийме його зради: як розкрити всі чоловічі таємниці

Сумна картинка, правда? Може бути, якось можна все змінити? Давайте спробуємо.

Безумовно, рідкісна жінка може перенести факт зради легко, немов стрілку на панчохах. Ваші відчуття в такий період прямо пропорційні тому, наскільки для вас важливий цей шлюб, цей партнер і ваші відносини. А якщо важливий, то, постраждавши деякий час, спробуйте все-таки взяти себе в руки і подивитися на ситуацію, що склалася з логічної точки зору.

Що таке зрада в шлюбі? Це сигнал про те, що зараз ваша сім'я переживає не кращі часи, в парі є якісь проблеми і складності. Задумайтеся про те, що може послужити причиною події. Знайдіть її.

Іноді причина зради проста до банальності - у молодої мами маленька дитина, і не один, або вона вагітна, а тому погано себе почуває або зайнята майже цілодобово. Часу на те, щоб приділити увагою чоловікові просто не залишається. Чоловік страждає, відчуває себе непотрібним, обдуреним.

Він не завжди готовий сприймати ситуацію, що склалася з розумінням і, щоб отримати належну турботу, звертається ... скажімо так, «до допомоги залу». Як правильно вчинити в такому випадку? Як не дивно самим вірним вибором буде - максимально залучати чоловіка до турботи про дітей і справах по будинку.

Постарайтеся спокійно і без скандалів пояснити чоловікові, до чого може призвести ваша постійна завантаженість домашніми проблемами і втома від дітей. Обрисуйте перспективи, скажіть, що вам потрібна допомога. Сядьте разом і перерозподіліть свої обов'язки, винісши частина з них - на чоловіка.

Звичайно, подібні «превентивні заходи» краще проводити ще до того, як ви дізнаєтеся про факт зради. Але і після, коли ви будете в змозі обговорювати склалося без сліз і звинувачень, постарайтеся пояснити чоловікові, що для того, щоб ви зберігали привабливість і радували один одного, вам потрібен час на себе: сходити в перукарню, по магазинах, та просто зустрітися з подругами в кафе.

Читайте також: 10 Ознак зради чоловіка

Наша мама-форумчанка Надюшка розповідає: «Я коли почала розуміти, що у чоловіка з'явився хтось на стороні спочатку, звичайно, впала в ступор. Навіть розчісуватися вранці перестала. Типу, а яка вже різниця. Дітей в садок-школу зберу і сиджу, тупо в телик устромляю. Спасибі сусідці, проста жінка, вже у віці, якось зайшла до мене за парою картоплин, подивилася і запитує, що сталося. Я їй і розповіла, мовляв зраджує чоловік. Вона сіла поруч і каже, ти знаєш, його можна зрозуміти ... Якщо ти його ось так - у розтягнутих спортивках і футболці - щодня зустрічаєш, а на роботі навколо нього пурхають феї в спідницях та на підборах, то я б на його місці теж задумалася ... Ти ж ось коли в магазин приходиш, поміродчікі, перчик - красиві вибираєш? Свіжі та пахучі? Прим'яті і з цятками відкладаєш, правда? А от чоловіки - вони завжди як у магазині. І вибирають краще. Вірите - таке пояснення мене пройняло ... »

Так, можливо, та сама жінка, з якою у чоловіка стався роман молодше, красивіше і доглянуті. Але мудрий вихід з зради такий, що саме дружині в цій ситуації варто взятися за себе і підтягнутися до її рівня. Звичайно, від 10-ти річної різниці у віці навряд чи вдасться позбутися, а от оновити гардероб, зробити красиву сережку, зафарбувати сивину, сісти на дієту і почати бігати вранці - нікому не завадить.

Ще однією причиною зради можуть бути проблеми в сексуального життя партнерів. Не завжди у нас в одвічній суєті вистачає часу про це задуматися, от, продукти в магазині знову подорожчали, потрібно зробити начальнику звіт, меншенький захворів, а старша погану оцінку зі школи принесла. Який вже тут секс?

Так, сексу в СРСР, як відомо, не було. І хоча спадщина радянського минулого залишилося, страшно подумати, в минулому столітті, справа його, як відомо - живе. І живе вона в тому, що в сім'ях дуже рідко ведуться відверті розмови на сексуальну тему. Та що там розмови - думки на цю тему рідко зустрічаються у жінок так часто, як у чоловіків.

Чоловікам складно розбиратися в причинах, чому дружина відмовляє йому в близькості. Варіант - погано себе почуваю, втомилася від домашніх турбот або не до сексу через завалу на роботі, за фактом ними навіть не розглядається. Адже у чоловіків таке трапляється рідко:-). З кожним жіночим відмовою вони починають сумніватися в собі, думати про те, що дружина його не хоче через те, що він якийсь не такий, неправильний. І прагнуть це швидше перевірити і спростувати на стороні. Що виходить в результаті - ми вже знаємо.

Вихід із ситуації знову все той же - розмовляйте з партнером про свій стан. Пояснюйте йому, що саме зараз заважає вам бути розкутою в сексуальному сенсі, шукайте в чоловікові розуміння, підтримку, а також не забувайте нагадати, що, звичайно, любите його, просто зараз трохи втомилися.

Психолог Дар'я Селіванова розповідає: «Будь-яка зрада - це криза. А з кризи завжди є два шляхи виходу. Перший - відхід у себе, свої проблеми і страхи, звинувачуючи в сформованому всіх і вся. Другий - виявити і зрозуміти, що саме потрібно змінити у вашій родині, безпосередньо в жінці, і почати над цим працювати. І це тільки ваш вибір, яким шляхом ви підете. Також важливо розуміти, що в зраді рідко буває винен хтось один з пари. І чоловікові і дружині доведеться вирішити, чи хочуть вони далі жити разом, чи варто зберігати шлюб. Може бути зрада допоможе їм зробити свою сім'ю міцніше і сильніше, а можливо ви зрозумієте, що варто розлучитися і почати життя з чистого аркуша. Тут немає якихось загальних порад для всіх, кожна ситуація унікальна ».

Важливий акцент: Мінятися стоїть не на зло комусь, не для того, щоб стати краще когось, утерти суперниці ніс. А, як це не дивно для деяких звучить - для себе. Адже це вам повинно бути комфортно з самою собою. Це ви повинні бути красивою, впевненою в собі, легкої і щасливою. З цим партнером чи без нього - не важливо. Будь-якому чоловікові потрібна жінка, якою можна пишатися. Стати такою. Це реально. Головне - захотіти і почати.

Читай також: Чому чоловіки зраджують дружинам?

Що робити, якщо чоловік зрадив

Чоловік і дружина: основні причини конфліктів і способи їх дозволу





Увага, тільки СЬОГОДНІ!