Дізнайся, який фрукт названий ідеальним


Дізнайся, який фрукт названий ідеальним

Найкориснішим, дієтичним і очищує фруктом, є гранат - повідомляють британські вчені.

Тим, хто перебуває на дієті давно відомо, що гранат - корисний продукт, який допоможе схуднути і полегшити відчуття голоду.

Читайте також: Гранатовий сік при вагітності

Фахівцями було проведено масштабне дослідження, в ході якого було з'ясовано, що у людей, які регулярно вживали в їжу гранат, з часом почали зменшуватися порції основних страв.

За результатами дослідження, також вило з'ясовано, що якщо перед їдою вживати гранатовий сік, то можна раніше відчути насичення від їжі і довше протриматися не відчуваючи почуття голоду.

Читайте також: Гранат при вагітності

Також, гранатовий сік можна давати і діткам починаючи з року, але тільки в розведеному вигляді (1 частина гранатового соку на 2 частини води). А сам гранат, можна почати давати з двох років.

Хорошим варіантом для сніданку може стати легка гранатова каша, крім того, не тільки корисним, але і дуже смачним буде салатик, приготований з лосося, гранату та буряків.





Увага, тільки СЬОГОДНІ!