Гранатовий сік при вагітності


Гранатовий сік при вагітності

Коли настає сезон, багато батьків купують своїм дітям (та й в принципі всій родині) гранати. Це, як правило, робили ще здавна в багатьох країнах світу, так як гранат дуже корисний для здоров'я людини.

Гранат дуже багатий всіма необхідними вітамінами: РР, Е, С, групи В і А- мінералами: магній, фосфор, залізо, кальцій, натрій, калій, мідь-кислотами: лимонна, яблучна, фолієва, а також танинами, пектинами, фолацином і безліччю інших корисних речовин. Все це заслуговує особливої уваги до цього древнього і дуже корисному плоду.

За допомогою граната можна вилікувати безліч недуг і захворювань, а так само використовувати його можна як профілактичний засіб.

Читайте також: Чи можна вагітним гранат

Народна медицина використовує плоди граната все цілком і кісточки, і шкірку, і зерна. Але найсмачнішим і приносить найбільше задоволення по праву вважається гранатовий сік.

Гранатовий сік при вагітності дуже корисний, а в деяких випадках може стати навіть незамінним.

Чим корисний гранатовий сік

Сік цього плоду володіє численними корисними властивостями: антисептичними, протизапальними, сечогінними, знеболюючими і жовчогінні. Таким чином, він має досить широким спектром дії і допомагає при лікуванні безлічі різних захворювань.

Але гранатовий сік під час виношування малюка має свої конкретні переваги:

- сприяє поліпшенню роботи серцево судинної системи;

- збільшує рівень гемоглобіну в крові;

- поставляє в жіночий організм корисні речовини;

- покращує роботу кровотворної системи;

- підвищує апетит і знімає нудоту під час токсикозу;

- допомагає вивести з організму зайву рідину, це його властивість дуже актуально стає при гіпертонії і набряках;

- сприяє налагодженню роботи системи травлення;

- допомагає позбутися від ГРВІ та застудних захворювань;

- сприятливо впливає на ясна (зміцнює їх);

- підвищує згортання крові, це дуже корисно безпосередньо в процесі пологів;

- сприяє зміцненню жіночих статевих органів.

Як пити гранатовий сік

Хоча користь гранатового соку під час вагітності та очевидна, але все ж жінкам, які виношують малюка, варто з обережністю ставитися до цього напою.

Читайте також: Виноград при вагітності

У першу чергу це пов'язано з ризиком виникнення запорів, які і без того докучають жінок в цей період. Також гранатовий сік при вагітності може викликати які-небудь алергічні реакції (в цей період їх виникнення найімовірніше).

Крім усього іншого, якщо у жінки підвищена кислотність шлунка, виразкові захворювання травних органів, панкреатит, хронічні запори або геморой, то гранатовий сік їй вживати категорично заборонено.

Але навіть у тих випадках, коли вищеперелічених захворювань у вас немає, то все одно не слід надмірно вживати сік граната. Також фахівці не рекомендують вживати його в чистому вигляді.

Розбавити цей напій можна водою (попередньо закип'яченої) або яким-небудь іншим соком з фруктів. Під час вагітності краще всього гранатовий сік розбавляти морквяним або буряковим соками.

Від цього буде більше користі, як для розвитку майбутнього малюка, так і для самої майбутньої матусі.

Де взяти гранатовий сік

Безперечно, що найкориснішим буде свіжовичавлений сік. Єдиним винятком є сік буряка - йому необхідно дат деякий час, щоб він настоявся.

Таким чином, якщо ви бажаєте отримати максимум користі від вживання соку, то доведеться самим тиснути гранати. Для цього найкраще підійдуть тверді стиглі і гарні плоди.

Звертайте увагу на відсутність на шкірці коричневих м'яких плям - це явна ознака початку гниття. У хорошого граната верхівка суха і не містить зелені.





Увага, тільки СЬОГОДНІ!