Грудне вигодовування: по режиму або на вимогу?


Грудне вигодовування: по режиму або на вимогу?

Ви чекаєте малюка? І, звичайно, вже замислюєтеся над тим, як будете доглядати за малюком, як будете годувати його грудьми: по режиму або на вимогу?

Питання про те, яким чином краще організувати грудне вигодовування, турбує багатьох мам. Більшість не може визначитися з тим, що ж вибрати.

Давайте розбиратися разом! Як краще годувати дитину: по режиму або на вимогу?

Читай також: Про що говорять мами: вітаміни і грудне вигодовування

Грудне вигодовування: як краще?

Деякі мами стверджують, що слід прислухатися до нових віянь і годувати на вимогу, як радять багато лікарів та консультанти з грудного вигодовування, а інші мами кажуть, що краще прислухатися до порад своїх мам і годувати дитину по режиму, так зручніше і простіше.

Як показує практика, як ті, так і інші мами успішно ростять здорових діток, як ті, так і інші мами мають досвід тривалого й успішного грудного вигодовування.

Тому не варто говорити, що питання про спосіб організації грудного вигодовування є особливо принциповим для здоров'я малюка і мами. Найбільш важливий момент в тому, як буде зручніше і краще для конкретної мами і конкретної дитини.

Щоб визначитися, давайте розглянемо, які є плюси і мінуси того й іншого виду годування.

Годування на вимогу



Годування на вимогу - це стиль харчування, при якому дитина сама вирішує, коли йому потрібна їжа, просить її у мами і отримує. При такому способі годування не має значення, скільки годин проходить між годуваннями.

Ксенія Соловей, консультант з грудного вигодовування, сертифікований фахівець Навчально-методичного центру підтримки грудного вигодовування КМАПО ім. П. Шупика, перинатальний психолог, організатор і керівник Центру "Молочні ріки": «Для організації грудного вигодовування важливо звернути увагу на те, як часто дитина прикладається до грудей. Є такі стійкі міфи, що дитину потрібно прикладати не частіше, ніж раз на три години. Але лактація працює за принципом «попит-пропозиція», тому чим частіше дитина прикладається, тим більше молока виробляється. Бажано прикладати на вимогу. Особливо якщо лактація знижена, рекомендується прикладати на вимогу, але не рідше, ніж раз на годину, раз на півтора ».

Читай також: «Переднє» і «заднє» грудне молоко: у чому різниця

Плюси



Серед основних плюсів грудного вигодовування на вимогу можна відзначити:

  • природність такого підходу для малюка, адже в такому випадку він отримує їжу, коли хоче;
  • такий спосіб дозволяє ефективно налагодити грудне вигодовування, посилити лактацію;
  • сприяє встановленню контакту між мамою і дитиною, а також взаєморозуміння.

Мінуси:

  • малюк «управляє» часом і графіком мами;
  • дитина може просити груди занадто часто (кожні 30 хвилин), тим самим сильно втомлюючи маму;
  • при такому підході складно встановити який-небудь графік годування.

У перший місяць життя дитини фахівці рекомендують саме годування на вимогу, використовуючи такий метод на перших порах, ви даєте можливість дитині розробити свій власний графік прийому їжі.

Мама-форумчанка Альбіна поділилася своєю історією: «Я ще до пологів вирішила, що буду годувати малюка на вимогу. Він у мене від народження дуже дисциплінованим опинився. Навіть у перші дні їв не частіше, ніж раз на дві години, але смоктав дуже довго, міг і годину біля грудей лежати. З часом інтервали росли, коли йому виповнився місяць, став спати всю ніч - 6-7 годин, а вдень їсти раз на 3-3,5 години ».

Читай також: Спорт і грудне вигодовування: що вибрати молодій мамі

Годування по годинах

Годування по годинах полягає в тому, що малюка прикладають до грудей не частіше, ніж раз на 2,5-3 години, таким чином, мама сама встановлює режим для крихітки. Часто цей метод передбачає перерву на нічний сон на 6-7 годин, але можна від цього і відмовитися і погодувати малюка вночі, якщо він буде плакати і просити їжу.

Плюси:

  • мама може контролювати режим дня дитини, що дає можливість мамі раціонально організовувати свій день;
  • дитина через деякий час звикає до режиму, стає спокійніше, вже чекає обід, менше вередує.

Мінуси:

  • такий режим годування може негативно впливати на лактацію, знижувати її;
  • такий підхід є неприродним, малюк може за 3 години сильно зголодніти, просити їсти раніше, вередувати і кричати, сильно розбудовуючи всіх членів сім'ї.

Цей режим рекомендують після періоду новонародженості, коли малюк вже приблизно встановить свій власний або хоча б вкаже мамі приблизно на те, з якою частотою він їсть протягом доби, коли перерва більше, коли менше, виходячи з цього, мама може дбайливо переходити до годування по графіком.

Те, який спосіб вигодовування вибере мама, залежить від ритму її життя, від того, чи є у неї помічники. Як при годуванні на вимогу, так і при годуванні по годинах мама може успішно і довго годувати дитину грудьми і виростити здорового малюка.

Зважуйте, вирішуйте, годуєте маля грудьми, нехай вам і дитині буде комфортно!

Читай також: Грудне вигодовування і контрацепція: вибираємо ефективний метод







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!