Спорт в дитинстві захищає від «дорослих» переломів


Спорт в дитинстві захищає від

Регулярні заняття спортом в дитинстві знижують ризик переломів у дорослому житті. Про це заявили шведські медики з університетської клініки в Сконе.

«Згідно з нашим дослідженням, регулярні вправи в дитинстві можуть бути пов'язані з більш низьким ризиком переломів, що в свою чергу обумовлено більш високим значенням максимуму кісткової маси у таких дітей», - зазначив провідний автор дослідження, доктор Бйорн Розенгрен.

Фахівці протягом 6 років спостерігали за групою з майже 2 тисяч дітей у віці 7-9 років, що живуть в місті Мальме. Перша група складалася з 362 дівчаток і 446 хлопчиків, щодня займалася спортом по 40 хвилин. Друга група, контрольна, що складається з 780 дівчаток і 807 хлопчиків, фізкультурою займалася лише по 60 хвилин на тиждень.

Вчені записували кількість переломів у кожній групі. В експериментальній групі, першою, сталося 72 перелому, а в контрольній - 143. Експерти підкреслили, що в обох груп був однаковий ризик переломів, але щільність кісткової тканини виявилася вище у дітей, які частіше займалися фізкультурою.

Також шведські фахівці обстежили 709 чоловіків, колишніх спортсменів, у віці близько 70 років і 1400 чоловіків того ж віку в якості контрольної групи для вимірювання швидкості втрати кісткової маси і визначити, наскільки висока серед них частота переломів. З'ясувалося, що у колишніх спортсменів значно менше знизилася щільність кісткової тканини.

Так що, дорогі батьки, інвестуйте у здоров'ї своїх малюків регулярними іграми в футбол!

Читай також: Прогулянки допоможуть уникнути проблем із зором







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!