Прогулянки допоможуть уникнути проблем із зором


Прогулянки допоможуть уникнути проблем із зором

Ті діти, які регулярно гуляють на вулиці, рідше страждають від короткозорості. До такого висновку прийшла доктор Кеті Вільямс з Брістольського Університету, вона вважає, що світло сонця позитивно впливає на зір дітей.

Цю думку доводять результати спостережень за здоров'ям 7000 дітей у віці 7, 10, 11, 12 і 15 років. Цих дітей досліджували на наявність проблем із зором, при спостереженнях враховувалася активність дитини протягом дня, частота і тривалість прогулянок, але не враховувалися спадкові хвороби, а також час, проведений за книгами.

Дослідження показало, що ті діти, які постійно гуляли у віці 8, 9 років, на 50% рідше страждали від короткозорості в 15 років. А ось рівень фізичної активності ніяк не впливав на зір дітей.

Зараз фахівці намагаються зрозуміти, скільки часу потрібно гуляти дітям, щоб їхні очі залишалися здоровими.

Раніше лікарі вже приходили до висновку, що активні діти, які часто бувають на свіжому повітрі, рідше користуються окулярами. Але тоді не вдалося з'ясувати, що саме надавало позитивну дію на зір: свіже повітря або фізична активність.







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!