Підготовка чоловіка до зачаття дитини


Підготовка чоловіка до зачаттяНеймовірно помилково вважати, що кінцевий успіх в такому делікатному і навіть «тонкому питанні», як планове вдале зачаття дитинки, в більшості своїй буде залежати переважно тільки від жінки. Так, на сьогоднішній день вже не залишає найменших сумнівів і той факт, що здоров'я а так само правильно створений психологічний настрій, загальний стан організму та і якість сперми самого чоловіка дуже багато в чому може обумовлювати успіх такого «підприємства» яке ми називаємо «безхмарна вагітність» .

Наш сучасний світ просто переповнений всілякими небезпечними або шкідливими чинниками, причому абсолютно різного плану, що, звичайно ж, позначається і на здоров'ї чоловічого організму, причому в тому числі, і безпосередньо на його здатності до зачаття дитинки. Далі давайте уточнимо, що все це позначається і на можливості чоловіка зачати саме здорового, а так само цілком повноцінного дитинки.

І саме тому своєчасна підготовка чоловіки до подальшого зачаття дитинки важлива практично в рівній мірі, як і подібна підготовка до майбутньої вагітності самої жінки. А, якщо так можна було б висловитися, то дана підготовка є строго «комплексної» і притому досить тривалою - взагалі в ідеалі вважається, що до майбутнього зачаття чоловікові в обов'язковому порядку слід готуватися причому не менш ніж за три місяці.

Наявність шкідливих звичок

Треба відразу зазначити, що саме за три місяці до вашого планованого зачаття чоловікові як і жінці слід в обов'язковому порядку цілком і повністю відмовитися від усіх наявних шкідливих звичок - насамперед це вживання алкоголю і куріння. Адже як алкоголь, так і нікотин здатні надавати вкрай негативне і навіть небезпечний вплив безпосередньо на чоловічу репродуктивну систему, а, крім того, відмова від таких звичок значно збільшує ваші шанси на благополучне зачаття абсолютно здорового дитинки.

Сучасними вченими було встановлено, що, від негативних наслідків нікотину наш організм очищається дещо швидше, то ось очистка людського організму від наслідків алкоголю - це процес значно триваліший. Так на усунення алкоголю з організму знадобиться більше трьох місяців.

Треба відзначити, що приблизно стільки ж часу вам потрібно, щоб організм повністю відновився після серйозної хвороби, яка, приміром, супроводжувалася прийомом якихось лікарських засобів.

Повсякденне харчування й існуючий спосіб життя

спосіб життя чоловіка перед зачаттямТреба відзначити, що не менш важливим для успішного і благополучного зачаття дитинки є правильне харчування майбутнього тата, та і його спосіб життя в цілому. Так в обов'язковому порядку майбутньому татові доведеться відмовитися від рясно присмажені (як кажуть до золотистої скоринки) канцерогенної їжі, від усіляких чіпсів гострих сухариків, фастфуду та якихось фарбованих газованої води.



І разом з тим, чоловікові потрібно буде уникати постійного впливу на його організм хімічних засобів - припустимо випарів фарб або лаків, уникати впливу солей важких металів, і впливу якогось іонізуючого випромінювання, а так само рентгенологічних променів.

Вкрай важливий і питання максимально «правильного» температурного режиму чоловічого організму. Так яєчка чоловіка - це місце освіти його сперматозоїдів - вони знаходяться безпосередньо в мошонці, причому температура, якої трохи нижче температури тіла чоловіка, причому приблизно на півтора градуси.

Власне саме це і є одним з найголовніших умов для можливості нормального утворення якісних і життєздатних сперматозоїдів. Загалом-то, у зв'язку з цим, при підготовці до вашого зачаття майбутньому татові настійно рекомендується уникати дуже теплих трусів або штанів, а так само регулярних відвідувань саун або лазень, і навіть занадто тривалого перебування безпосередньо в добре теплій ванній.

Крім цього підготовка чоловіки до майбутнього зачаття передбачає ще й цілком помірні фізичні навантаження, проте ж, найголовніше тут - не дуже-то старатися. Оскільки надмірні «перевантаження» організму чоловіка вкрай негативно можуть позначатися на запліднюючої здатності його сперми.



А ось високо травматичні з видів спорту (скажімо велоспорт, або ж східні єдиноборства) цілком можуть стати реальною причиною деякого ушкодження паховій області, що, звичайно ж, може бути небезпечно для чоловічої дітородної функції.

Необхідні обстеження або аналізи

Не можна не сказати, звичайно ж, і про те, що чоловікові однозначно не обійтися при питаннях підготовки до подальшого зачаття без своєчасних відвідувань лікаря. Причому в першу чергу, чоловікові слід відвідати саме лікаря уролога.

Саме цей вузький фахівець проведе повне обстеження чоловічих статевих органів, і при необхідності призначить всі необхідні і важливі аналізи і, звичайно ж, при виникненні якихось питань може призначити навіть сперматограмма. Насправді чоловікові бажано було б пройти можливі аналізи і на виявлення якихось статевих інфекцій (адже вони завжди вкрай негативно можуть позначатися не тільки на загальному здоров'я чоловіка, але притому цілком здатні привести до якихось внутрішньоутробним патологій вже у плода, або, ж до захворювань новонародженого).

І разом з тим, в обов'язковому порядку чоловікові слід здати звичний аналіз крові - що б визначити свою групу і, звичайно ж, резус-фактор, повністю виключити ймовірність таких захворювань як гепатити групи В і С, виключити сифіліс і так само ВІЛ.

Можливі відносини в сімейній парі

відносини в сімейній парі і зачаттяБезумовно, напевно, самим що не є найкращим гарантом вашого вдалого зачаття може бути гармонія в ваших сімейних стосунках, і тільки так ви зможете успішно стати майбутніми батьками. Теплота і ніжність, звичайно ж, зможуть створити «платформу» для вашого подальшого спільного успішного і легкого проходження через дев'ять місяців вагітності та й через процес самих пологів.

Спільне умиротворений проведення часу зможе ще більше відкрити пару один одному, а це дасть прекрасну можливість вам ще більше як кажуть, «притертися» одне до одного. А це в свою чергу, можливо, навчить вас один до одного постійно прислухатися.

Повірте психологічний комфорт, як для жінки, так і для чоловіка - це також вкрай важливий фактор для вашого успішного зачаття. Оскільки часті стреси, або нервові напруги, а так само робочі перевантаження можуть вкрай негативно впливати на цікавий для нас процес, буде краще залишити весь негатив в минулому.

А замість цього - буде краще постійно радіти життю і, звичайно ж, спати покладені всім людям не менше восьми годин на добу.

А от що ж стосується вашої сексуального життя: то плануючи зачаття дитинки, у ваші інтимні відносини так само можливо доведеться внести деякий але не зовсім строгий «регламент». Так, прийнято вважати, що найбільш оптимальним перервою між декількома статевими актами є перерва на два або навіть на три дні.

Медики переконані, що саме цей самий час необхідно чоловічому організму для повноцінного «дозрівання» його сперматозоїдів, а так само для поліпшення якості та й загальної кількості чоловічої сперми.

Щасливої вам сімейного життя, і, звичайно ж, вдалих планових зачать!







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!