Майстер клас. Вален. Нюша
Дитячий майданчик своїми руками
У Британії з'являться підгузники з порадами для батьків
Що робити, якщо болить шия ззаду?
Готуємо справжні донати
Розвиваючий урок. Алфавіт-розмальовка
Маринована буряк
Зайва вага вагітної скорочує життя дитиніЕстетичні проблеми післяпологового періоду та боротьба з ними
Народження дитини завжди пов'язане з невимовною радістю для обох батьків. Поява маляти на світ стає кульмінаційним моментом після довгих дев'яти місяців вагітності, які часом бувають зв'язані з деякими ускладненнями або просто наповнені таким неприємними моментами, як токсикоз.
І ось, коли, здавалося б, все це залишилося позаду і попереду тільки приємна втома від днів і ночей, проведених з маленьким, ще зовсім безпорадним, але таким рідним істотою, кожну жінку підстерігає ціле коло проблем, які зводяться до різного роду збоїв в організмі . Всі вони проявляються зовні, що рано чи пізно починає турбувати новоспечену матір:
- Відвислий живіт. Більшою мірою цей дефект обумовлений розтягуванням м'язів і шкіри, які деформувалися протягом декількох місяців і не можуть прийти в первинний стан за кілька днів. Для відновлення тканин зазвичай потрібно близько шести тижнів. Проте це зовсім не означає, що живіт знову стане плоским і пружним, як раніше. М'язи черевного преса потребують тренуванні, починати яку потрібно з легких вправ. Щадну навантаження можна поступово довести до розумних меж. При цьому перевагу слід віддавати аеробіки, яка допоможе підтягнути все тіло. Закріпити отриманий результат можна в рамках косметологічних процедур, зокрема, кріоліполіза, який часто проводиться на обладнанні Zeltiq.
- Варикозне розширення вен. У багатьох випадках порушення відтоку венозної крові пояснюється швидким набором ваги під час вагітності. На нижні кінцівки виявляється додатковий вплив. Під вагою плода процеси починають проходити повільніше. Посилити судинну патологію може тривале перебування на сонці. Якщо вени на ваших ногах стали чітко окреслені і помітні неозброєним оком, слід звернутися до лікаря. У період лактації більшість медикаментів протипоказані, тому лікування проводиться за допомогою консервативних методів, наприклад, шляхом місцевої обробки ураженої зони спеціальними мазями та кремами, які мають судинозвужувальну дію.
- Випадання волосся. Помітне порідіння волосся спостерігається протягом перших шести місяців після пологів. За цей період часу зазвичай вилазить приблизно те ж кількість волосся, що встигло вирости за вагітність. Пов'язано це з відновленням гормонального фону і не є патологією. Якщо ж волосся випадає занадто інтенсивно, це може стати приводом для занепокоєння і звернення до трихолога.
- Зморшки. Як правило, шкіра в період виношування плоду чиста і позбавлена будь-яких косметичних недоліків, таких, як акне або зморшки. Більшою мірою це пов'язано з активною виробленням прогестерону. Пологи несуть з собою кардинальні зміни, які виражаються, зокрема, у різкому зниженні концентрації цього гормону. Наслідком цього можуть стати прищі і шкірні складки. Справитися з передчасним старінням допоможе сучасна косметологія, яка пропонує різні програми по омолодженню, в тому числі і апаратні методи, наприклад, Fraxel. Проте такий вплив має ряд обмежень, дізнатися про які можна безпосередньо на прийомі у лікаря-дерматолога.
Таким чином, якщо ви зіткнулися з однією або відразу декількома проблемами, не варто впадати у відчай і впадати в депресію. Адже це один з найщасливіших періодів у вашому житті. А всі недоліки зовнішності можна легко усунути шляхом тренувань або косметологічних процедур.
