Вплив вітамінів на розвиток дитини, психомоторику


Вплив вітамінів на розвиток дитини, психомоторику

Напевно, багато батьків стикалися з ситуацією, коли їх дітям призначають прийом вітамінів. І хоча деякі вважають, що дані призначення є несуттєвими, вітаміни виконують важливу роль в організмі людини, і особливо дитини.

Маленький крихітка з народження вимагає нашої опіки та захисту. Його організм щодня пізнає щось нове, зростає і намагається протистояти інфекціям. Звичайно, в цьому йому потрібна допомога. Для нормального розвитку і зростання малюка дуже важливі вітаміни, які беруть участь у процесах кровотворення, окисних реакціях, регуляції всіх обмінних процесів. Вітаміни також входять до складу багатьох ферментів.

Потрібно враховувати, що вітаміни практично не синтезуються в організмі людини. тільки деякі вітаміни групи В і вітамін Д утворюються в невеликій кількості. Інші ж елементи ми отримуємо з їжею.

Новонароджена дитина отримує вітаміни з грудним молоком матері. Дітям постарше вітаміни надходять з фруктами і овочами, молочними продуктами та м'ясом. Також дітям дають вітамінні комплекси, які допомагають отримати добову дозу необхідних для нормального розвитку організму елементів.



Вітамін С важливий для дитини з народження, так як він підвищує імунітет людини, сприяє росту тканин, клітин, а також бере участь у всіх видах обміну.

Існує 15 біологічно активних вітамінів групи В. Всі вони впливають на організм дитини і допомагають правильному розвитку центральної нервової системи. Вітамін В1 також сприяє функціонуванню органів системи травлення. Вітамін В2 виробляє енергію в організмі, поліпшує засвоєння їжі, підтримує стан шкіри, позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт. Вітамін В6 діє на жировий обмін, кислотоутворюючих функцію шлунка, кровотворення. Вітамін В12 бере участь у білковому обміні і кровотворенні. Вітамін Вс також позитивно впливає на кровотворення і сприяє на синтез еритроцитів.



Вітамін РР має судинорозширювальну дію і стимулює процеси клітинного обміну.

Вітамін А також важливий для дитячого організму і робить благотворний вплив на його зростання. Крім цього, він сприяє стійкості організму до інфекційних процесів. З його допомогою підтримується зір, слизові оболонки і шкіра.

Вітамін Е підтримує хороший стан каппіляров і впливає на функцію ендокринних залоз.

Новонародженій дитині важливий вітамін Д, який є своєрідною профілактикою рахіту. Він стимулює ріст кісткової тканини і регулює обмінні процеси кальцію і фосфору.

Слід розуміти, що дитині будь-якого віку необхідні вітаміни, які найкращим чином можна отримати за допомогою вітамінних комплексів. Але їх передозування така ж шкідлива, як і недолік. Тому всі вітаміни слід приймати тільки під наглядом педіатра і в строгому порядку.

Рекомендуємо ознайомитися: Вітаміни для дітей Мульти-табс







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!