Режим харчування впливає на ваші шанси завагітніти


Режим харчування впливає на ваші шанси завагітніти

Вченим знову нічого робити: вони взялися за наші сніданки і довели, що здоров'я яєчників жінки безпосередньо залежить від режиму її харчування. Ситний сніданок підвищує шанси на зачаття у жінок з полікістозом яєчників.

Отримання більшої частини калорій вранці регулює інсулін, тестостерон і інші гормони, «заважають» завагітніти. Теорію перевіряли на 60 жінках з синдромом полікістозних яєчників у віці від 25 до 39 років.

Читайте також: Вплив вагітності на організм жінки

Розділивши учасників експерименту на дві групи, жінкам прописали з'їдати до 1800 калорій в день, але першим - добре снідати, а другий - вечеряти. Через 12 тижнів учені встановили, що в першій групі рівень глюкози і резистентності до інсуліну знизився на 8%, а в другій показники залишилися колишніми. Ну бог з ним, з інсуліном.

А ось про тестостерон дійсно цікаво: в «ранкової» групі рівень тестостерону скоротився майже вдвічі, а в «вечірньої» - не змінився. Нагадаємо, що саме гормон тестостерон сприймає вагітність жінки, як захворювання, і терміново її «лікує».

Читайте більше новин тут.







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!