Сьомий місяць вагітності: що відчуває майбутня мама


Сьомий місяць вагітності: що відчуває майбутня мама

Ми вже розповідали тобі про те, що відбувається в твоєму організмі на сьомому місяці вагітності, як розвивається твоя дитина на цьому терміні вагітності, як потрібно правильно харчуватися. Сьогодні мова піде про те, що може відчувати майбутня мама на сьомому місяці вагітності.

Відчуття майбутньої мами

У цей період ти можеш відчути, що стала більш неповороткою. Тебе можуть турбувати болі в спині. Це нормально, адже зараз навантаження на твій хребет дуже висока, крім того, у твоєму організмі підвищений рівень гормону релаксину, який сприяє розслабленню всіх зв'язок та м'язів. Завдяки цьому гормону твій організм готується до пологів.

Через те ж гормону може змінитися і твоя хода, тепер ти можеш перевалюватися, як качечка. У цей період тебе може турбувати варикозне розширення вен, з цією проблемою варто звернутися до лікаря, він призначить тобі необхідне лікування.

Через те, що матка продовжує рости і тисне на всі внутрішні органи, у тому числі і органи травлення, тебе може мучити печія. Під час вагітності печію рекомендують лікувати спеціальними щадними засобами і не використовувати для лікування соду. З приводу цієї проблеми також необхідно проконсультуватися з лікарем.

На сьомому місяці вагітності ти можеш погано спати, твій сон стає більш неспокійним, ніж раніше. У цей період тобі можуть снитися яскраві сни про твоє майбутнє малюка і пологах, такі сни зазвичай виникають внаслідок незручного положення під час сну або ворушінь малюка.



До речі, рухи дитини тепер може відчувати не тільки мама, тато також може відчути ворушіння дитини, приклавши руку до животика.

У цей період рухи малюка стають все більш активними і регулярними. З 28 тижня вагітності лікарі рекомендують вважати рухи плоду 2 рази на день: вранці і ввечері. Щогодини малюк повинен ворушитися не менше 4 разів. Якщо ти помітила, що кількість ворушінь різко скоротилося в порівнянні з попередніми днями, то тобі терміново потрібно звернутися до лікаря.

На сьомому місяці вагітності поштовхи малюка можуть бути болісними, щоб зменшити біль, можна лягти на бік.



Психологія цього періоду

На сьомому місяці вагітності у багатьох майбутніх мам спостерігається «звуження інтересів». Це цілком нормально, адже вагітна повністю концентрується на майбутні пологи і малюка.

Добре, якщо у тебе в цей період з'явиться вагітна подружка або подружка, яка нещодавно народила малюка, щоб ви могли з нею вдосталь наговоритися з вас питань.

Також в цей час може настати деяке охолодження у відносинах зі старими друзями, адже зараз ваші інтереси трохи різняться. Не хвилюйся з цього приводу, пройде небагато часу, і все налагодиться.

Рада майбутній мамі

Старайся на сьомому місяці вагітності регулярно займатися гімнастикою, більше гуляй. Також не забувай відвідувати туалет частіше. На цьому терміні дуже складно контролювати ступінь наповнення сечового міхура, так як він сильно здавлений маткою. Тому не варто чекати, поки тебе сильно захочеться в туалет, іноді краще сходити туди для профілактики.

Приємною тобі вагітності!

Дивись наш календар вагітності

Читай також: Сьомий місяць вагітності: як розвивається дитина







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!