Печія при вагітності


Печія при вагітності

У вагітних: Причини ті ж, але їжа у вагітних частіше повертається в стравохід ще й тому що в результаті гормональних змін, збільшується кількість прогестерону, розслаблюючу гладку мускулатуру вагітних (для поліпшення стану матки). Але розслаблення відбувається не тільки в матці, а й в інших м'язах у тому числі в особливій м'язі сфінктре, що знаходиться між шлунком і стравоходом. Вона працює «погано», а печії частішають.

Як зменшити печії

Лікування печії не існує, можна лише зменшити частоту її виникнення.

  1. Не слід приймати препарати, що знімають спазм. Вони ще більше розслаблюють мускулатуру і, як наслідок, печія буде частіше.
  2. Щоб у пиши не "виникало бажання» повернутися в стравохід - не здавлював нічим область шлунка, плід і так достатньо на нього тисне.
  3. Виключіть з їжі будь кислотосодержащие продукти.
  4. Поспостерігайте, чи не викликає печію інша їжа, і, якщо потрібно, зменшіть її вживання теж.
  5. Їжте частіше, але меншими порціями, щоб їжа не тиснула на шлунок.
  6. Їжте останній раз за кілька годин до сну.
  7. Не лягайте відразу після їжі, тому в такому положенні їжі легше повернутися в стравохід.
  8. З'їжте в якості останнього харчування що-небудь обволікаюче (молоко, вівсянку, кисіль ...)
  9. Намагайтеся не спати на боку.

Хороші новини

Печія абсолютно не впливає на розвиток майбутньої дитини.

В останній місяць вагітності печії стануть рідше, тому мускулатура в цей час перед пологами знову приходить в тонус.







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!