Четвертий місяць вагітності: самопочуття майбутньої мами


Четвертий місяць вагітності: самопочуття майбутньої мами

Саме на четвертому місяці вагітності лікар призначить тобі планове УЗД. Під час обстеження доктор виміряє плід, перевірить, чи нормально розвивається малюк. На УЗД ти зможеш побачити свого майбутнього дитини, подивитися, як він рухається, доктор, якщо пощастить, зможе визначити стать твого малюка.

Що відчуває майбутня мама?

У цей період ви відчуєте, що стали швидше втомлюватися, у вас збільшиться животик. Якраз саме час, щоб придбати спеціальний одяг для вагітних. Цей одяг має бути зручним, з натуральних матеріалів, вона не повинна тиснути і натирати, краще вибирати вільний одяг.

На четвертому місяці вагітності не варто забувати про прогулянки на свіжому повітрі і правильне харчування. Зараз твій малюк дуже активно росте, тому він потребує вітамінів і мінералах.

Зараз тебе можуть долати депресії, дратівливість, нервозність, постарайся заспокоїтися, настройся на позитив, слухай улюблену музику, читай хороші книги, ходи в театри і філармонію.

Твій малюк в цей час починає активніше рухатися, але його руху складно відчути, особливо, якщо ти готуєшся стати мамою вперше.

Не хвилюйся, якщо на четвертому місяці вагітності у тебе з'являться пігментні плями і коричнева смужка на животі від пупка до лінії бікіні, це нормально. Вони з'являються з-за підвищеного рівня гормонів вагітності. Плями і смужки пройдуть відразу після пологів.



Якщо ти страждаєш дисфункцією кори надниркових залоз, будь дуже уважна до свого здоров'я саме на четвертому місяці вагітності, особливо, якщо ти чекаєш хлопчика. Жінкам, які знаходяться в групі ризику, рекомендують зробити аналіз навколоплідних вод, щоб встановити, чи нормально розвивається малюк, дізнатися його групу крові, визначити рівень білірубіну, гормонів, білків. Ця процедура на четвертому місяці абсолютно безпечна через інертність матки.

Які незручності можуть бути на четвертому місяці вагітності?

- ти можеш відчувати слабкість

- підвищений апетит



- можуть з'явитися пігментні плями на Чи шиї коричнювата лінія на животі

- можливі білі виділення з піхви

- ламкість волосся, кровоточивість ясен, носові кровотечі

- поява судинних зірочок на стегнах і грудях

- може розвинутися геморой.

Поради майбутній мамі

Якщо ти користуєшся косметикою під час вагітності, намагайся використовувати її рідше, адже твоя шкіра зараз стала більш вразливою через балансу гормонів. У цей період у тебе можуть з'явитися перші ознаки варикозу, особливо, якщо хтось із твоїх близьких страждає на цю хворобу. Щоб не дати цієї хвороби розвинутися звернися за консультацією до лікаря, він призначить лікування. Також у цей період рекомендують пити вітамін С, він зміцнює стінки судин. А ще, старайся спати на боку Таке положення допомагає максимальному притоку крові до плаценти і покращує функцію нирок.

Легкої тобі вагітності!

Дивись наш календар вагітності

Читай також: Четвертий місяць вагітності: що відбувається в організмі

Дивись відео Зимова косметичка: без чого не обійтися?







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!