Як домашня рутина позначається на вагітності?


Як домашня рутина позначається на вагітності?

Фахівці прийшли до висновку, що вагітним жінкам шкідливо займатися рутинними домашніми справами. На їхню думку, монотонна домашня робота збільшує ризик передчасних пологів. У той час, як самі фізичні вправи не протипоказані вагітним.

Вчені провели опитування серед 12 тисяч молодих мам, дослідники цікавилися тим, як часто жінки навантажували себе при вагітності, включаючи монотонну домашню роботу, також їм задавали питання з приводу роботи під час вагітності, ваги новонародженого, терміну народження.

Читай також: Як полегшити пологи: корисні поради

Виявилося, що монотонна робота на 25% збільшує шанси передчасно народити. На думку вчених, це пов'язано з тим, що нудні заняття збільшують вміст стресових гормонів, які викликають пологи.

Дослідник Хайо Вілдшут з Університету Еразма в Роттердамі розповідає: "Вагітність - не хвороба. Здорові жінки, які не відчувають проблем, пов'язаних з вагітністю, не повинні знижувати фізичну активність, щоб отримати хороший результат. Вони можуть абсолютно безпечно продовжувати займатися звичними справами, включаючи біг підтюпцем і силові навантаження, аж до останніх термінів вагітності. А ось домашні турботи краще на час перекласти на плечі когось іншого".







Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!