Майстер клас. Вален. Нюша
Дитячий майданчик своїми руками
У Британії з'являться підгузники з порадами для батьків
Що робити, якщо болить шия ззаду?
Готуємо справжні донати
Розвиваючий урок. Алфавіт-розмальовка
Маринована буряк
Зайва вага вагітної скорочує життя дитиніНизький тиск при вагітності
Деяка зміна гормонального фону, спочатку відбувається під час вагітності безпосередньо в організмі жінки, активно впливає, в тому числі і на реальну силу тиску крові прямо на стінки судин. І перш за все в першому триместрі артеріальний тиск самої майбутньої мами зазвичай кілька знижений, хоча так буває зовсім не обов'язково.
Це можна сказати є фізіологічною нормою, але все, ж існують якісь рамки, за межами яких вкрай низький тиск становить реальну загрозу вагітності, а так, же самому малюкові і всьому родовому процесу. Тому якщо раптом ви схильні до дещо зниженого тиску - обов'язково будьте напоготові.
Причини різкого зниження тиску безпосередньо при вагітності
Як ми спочатку вже сказали на початку статті, найголовнішою причиною гіпотонії безпосередньо в період вагітності є різка зміна гормонального фону. Так цілком природне зниження артеріального тиску саме в першому триместрі має цілком конкретну функцію, задуману самою природою.
Перш за все, в умовах формування абсолютно нових мереж судин саме такий стан для організму завжди більш вигідне. Тому просто однозначно, гіпотонія саме на ранніх термінах вагітності завжди краще гіпертонії.
Але ось таке низький тиск так, же може бути реальним симптомом одного з цілком серйозних захворювань. Приміром, саме цей показник різко падає саме при виразковій хворобі шлунка, а так само при інфекційних захворюваннях, або ж при алергічних станах, крім того при недостатності наднирників або ж щитовидної залози та й за інших хворобах.
Тому вкрай важливо повідомити свого лікаря про те, що, наприклад, у вас кілька впало артеріальний тиск. А кроєм того, артеріальна гіпотонія частенько супроводжує ще й токсикоз так само на ранніх термінах вагітності, природно через постійну блювоти.
Основні ознаки низького тиску безпосередньо при вагітності
Найрізноманітніші жінки переживають ті самі реальні ознаки зниженого тиску по-різному, але найчастіше всі ці симптоми супроводжують один одного.
Отже, це:
- По-перше, нудота;
- Різка і практично постійна слабкість;
- Часта сонливість;
- Неймовірно швидка стомлюваність;
- Постійне запаморочення;
- Різке потемніння в очах;
- А так же шум або навіть дзвін у вухах;
- Якесь відчуття нестачі свіжого повітря;
- Часті непритомність.
Норми звичного зниження тиску при вагітності
Треба сказати, що в нормі артеріальний тиск поза настання вагітності коливається в таких відомих всім межах як від 90 на 60 і до 140 на 90. І для кожного конкретного випадку це свої чіткі показники, при яких сама людина почувається дуже добре або ж просто нормально .
Але ось в період вагітності, як ми і говорили раніше, вони цілком можуть змінюватися, причому як в одну, так і абсолютно в інший бік. Допустимим ж коливанням вважається певна зміна артеріального тиску до 10%.
А от якщо тиск впав дещо більше, його вже однозначно слід піднімати.
Дуже багато жінок серйозно вважають, що низький тиск безпосередньо при вагітності зовсім не небезпечно, якщо, звичайно ж, при цьому вони не втрачають зовсім свідомість і можуть навіть самостійно пересуватися. Але ось небезпека такого стану полягає, насамперед, в тому, що при такому низькому артеріальному тиску кров неймовірно погано циркулює до самої плаценті, і тоді доставка до плоду всіх необхідних поживних речовин і, звичайно ж, кисню різко сповільнюється.
Тобто сама дитина відчуває в них різкий дефіцит, іноді розвивається плацентарна недостатність природно з усіма витікаючими звідси наслідками. Та й уже в післяпологовому періоді цілком можуть проявлятися деякі труднощі, пов'язані з реально низьким АТ.
І тому, навіть якщо раптом у вас звичайний тиск завжди було кілька знижений, не можна буде допускати сильного і різкого його падіння безпосередньо в період виношування малюка.
Як же потрібно боротися з украй низьким тиском при вагітності?
Звичайно ж, ні в якому разі не вдавайтеся до якихось аптечним препаратам спеціально для підвищення тиску, особливо без консультації з досвідченим лікарем. Наприклад, все той же Елеутерокок, як правило, підвищує не тільки артеріальний тиск, але й так само тонус, і в тому числі самої матки.
Тому все ж краще буде обійтися якимись підручними засобами: такими як солодкий чорний чай краще з лимоном, або ж томатний сік, і навіть зелень петрушки - причому кожному допомагає щось саме своє.
Деякі все ж радять з'їсти чогось солоненького або навіть випити трохи кави. Як відомо всім, з солоним саме в період вагітності потрібно завжди бути вкрай обережними, та власне і з містять кофеїн продуктами і так само напоями (серед яких той же кави, чаї, або шоколад) зовсім не слід занадто захоплюватися.
Тому завжди самим розумним буде все ж порадитися з вашим лікарем, причому відносно будь-якої з цих народних рекомендацій.
Але от саме, те, що точно вам не зашкодить, а тільки завжди піде на користь самої вагітної з гіпотонією - це, звичайно ж, оптимальний режим дня, а так, же достатню збалансоване харчування, обов'язково повноцінний відпочинок, і часті тривалі прогулянки на саме свіжому повітрі. І якщо ж у вас немає реальних протипоказань, запишіться, приміром, на аквааеробіку або навіть інші заняття спеціально для вагітних.
Але от у прогулянках ніколи і ні за що собі не відмовляйте. І тоді ви помітите, що все це дійсно чудово працює!
